心里莫名其妙紧张

专家文章⋅ 05-06 ⋅ 36 阅读

一般情况下，心里莫名其妙紧张、发慌、焦虑可能是应激反应、神经兴奋过度、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、神经衰弱等因素引起。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。日常需养成规律作息，避免熬夜和过度透支精力。...