杏仁和山楂能一起吃吗

专家文章⋅ 02-05 ⋅ 42 阅读

杏仁富含蛋白质、脂肪、维生素E以及多种矿物质，具有润肺、止咳、平喘等功效。山楂则富含维生素C、山楂酸、苹果酸等营养成分，具有健胃消食、活血化瘀的作用。消化不良、食欲不振的人群适量同食杏仁和山楂可能还有助于改善这些症状。...