西红柿和茄子能一起吃吗

专家文章⋅ 02-12 ⋅ 31 阅读

一般情况下，西红柿和茄子能一起吃，但要注意适量食用。西红柿富含维生素C、维生素E、番茄红素、钾、膳食纤维等营养成分。维生素C和维生素E都是抗氧化剂，能清除体内自由基，延缓衰老，增强免疫力；番茄红素具有强大的抗氧化能力。...