西红柿和黄瓜可以一起吃吗

专家文章⋅ 12-07 ⋅ 28 阅读

西红柿和黄瓜可以一起吃，但要注意适量食用。西红柿和黄瓜中含有有机酸，可以刺激唾液的分泌，增加口感，从而增加食欲。西红柿和黄瓜中都含有较多的水分，被机体吸收后有助于促进新陈代谢，缓解口渴。两者都含有大量的膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动。...