西红柿炒蛋可以和虾一起吃吗

专家文章⋅ 12-08 ⋅ 32 阅读

西红柿炒蛋，西红柿富含维生素C、维生素E、番茄红素等抗氧化物质，维生素C可增强免疫力，番茄红素具有抗氧化、保护心血管等作用。鸡蛋则是优质蛋白质的良好来源，还含有卵磷脂、维生素A、D及多种矿物质，能为人体提供全面的营养。...