西瓜核桃能一起吃吗

专家文章⋅ 01-12 ⋅ 28 阅读

西瓜富含水分、维生素C和一些矿物质，有助于解渴和补充微量元素；而核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维以及抗氧化物质，有益于心脏健康和大脑功能。只要没有特殊禁忌，通常可以同时适量摄入西瓜与核桃。但需要注意不要过量。...