西瓜和牛奶可以一起吃吗

专家文章⋅ 12-03 ⋅ 22 阅读

一般情况下，西瓜和牛奶可以一起吃，但不建议多吃。西瓜富含水分、维生素C、钾元素以及抗氧化物质，有助于清热解暑、促进尿液排出、维持电解质平衡。而牛奶含有优质蛋白质、钙质、维生素D以及维生素B群，可以增强骨骼健康、提高免疫力和促进神经系统功能。...