西瓜和芒果能一起吃吗

专家文章⋅ 02-05 ⋅ 29 阅读

西瓜富含水分、维生素C、维生素B族、钾等，具有清热解暑、利尿消肿的作用。芒果富含维生素A、维生素C、维生素E、膳食纤维及钾、镁等矿物质，具有抗氧化、保护视力、促进消化的功效。二者搭配食用，可同时补充水分、维生素和矿物质，营养更全面。...