西瓜和红枣能一起吃吗

专家文章⋅ 01-12 ⋅ 46 阅读

一般情况下，西瓜富含维生素C、水分和多种矿物质，具有清热解暑、利尿的作用；红枣则富含铁、维生素A和维生素C，有补中益气、养血安神的功效。从营养学的角度来看，两者并没有明显的冲突，一般情况下是可以一起食用的。...