螃蟹和鱼能一起吃吗

专家文章⋅ 02-19 ⋅ 49 阅读

螃蟹富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，而鱼肉同样富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等，两者一起食用有助于补充身体所需的多种营养素，营养成分上并没有明显的冲突，一起食用不会产生有害物质。如果是痛风患者应避免大量食用高嘌呤食物。...