螃蟹和糯米能一起吃吗

专家文章⋅ 02-01 ⋅ 53 阅读

一般情况下，螃蟹和糯米能一起吃，但要注意适量食用。螃蟹富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，糯米则提供碳水化合物、蛋白质及维生素B族。两者搭配可同时补充动物蛋白与植物营养素，为身体提供更丰富的营养，有助于维持健康。...