螃蟹和莲藕能一起吃吗

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一般情况下，螃蟹和莲藕能一起吃，但都应少量食用。螃蟹富含蛋白质、维生素A、钙、磷、铁等多种营养成分，这些营养物质对维持人体正常的生理功能、增强免疫力等方面起着重要作用。而莲藕则富含膳食纤维、维生素C、钾、镁等营养素。...