夏天拉肚子

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夏季大量食用冷饮、冰镇水果等生冷食物，低温刺激胃肠道，使其蠕动加快，消化吸收功能受影响，导致腹泻。伴有腹痛，大便稀溏。建议减少生冷食物摄入，多喝温水，可适当热敷腹部缓解不适，日常饮食以温热、易消化食物为主，如小米粥。...