小米和鸡肉能一起吃吗

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一般情况下，小米和鸡肉能一起吃，但应该适量食用，不要过量进食。在烹饪小米和鸡肉时，应选择合适的烹饪方式，如清蒸、炖煮等，以更大程度地保留食物的营养价值并减少不必要的脂肪摄入。平时也要保证均衡饮食，合理搭配食物，确保身体摄入充足的营养。...