小金桔可以连皮一起吃吗

专家文章⋅ 12-11 ⋅ 29 阅读

一般情况下，小金桔是可以连皮一起吃的，但是需要控制食用量。小金桔的皮富含大量的营养成分，特别是维生素C，其含量甚至高于果肉。此外，金桔皮还含有丰富的膳食纤维、矿物质以及具有理气化痰、润肺止咳等功效的生物活性成分。...