小腹胀疼是怎么回事

专家文章⋅ 01-20 ⋅ 38 阅读

短时间内大量进食易产气食物，或进食过快吞入较多空气，导致胃肠道内气体积聚，引起小腹胀疼。调整饮食习惯，细嚼慢咽，减少产气食物的一次性摄入量，避免吃太急。腹部受寒冷刺激，胃肠道平滑肌强烈收缩，引发小腹胀疼。注意腹部保暖，根据气温增添衣物。...