香蕉和洋葱能一起吃吗香蕉和洋葱能一起吃吗

专家文章⋅ 02-26 ⋅ 40 阅读

一般情况下，香蕉和洋葱不建议一起食用。香蕉富含葡萄糖、果糖、膳食纤维、钾、维生素B6及维生素C，具有润肠通便、补充能量的作用；洋葱富含硫化物、类黄酮、维生素C及膳食纤维，具有促进消化、抗菌消炎的功效。...