香蕉和苦瓜能一起吃吗

专家文章⋅ 12-07 ⋅ 47 阅读

一般情况下，香蕉和苦瓜能一起吃，香蕉富含钾、维生素C和膳食纤维，苦瓜则含有丰富的维生素A以及矿物质，从营养成分来看，苦瓜和香蕉一起吃能提供多样化的营养，一般不会对消化吸收造成明显的不良影响，但应避免过多食用。...