香蕉和咖啡能一起吃吗

专家文章⋅ 03-01 ⋅ 45 阅读

一般情况下，香蕉和咖啡能一起吃，但不建议多吃。不过，由于香蕉和咖啡都有一定的兴奋作用，睡前不宜大量食用，以免影响睡眠质量；并且要控制摄入量，避免因过量摄入咖啡因或糖分，对身体健康造成不利影响。...