香蕉和醋能一起吃吗

专家文章⋅ 02-07 ⋅ 25 阅读

一般情况下，香蕉和醋能一起吃，香蕉富含碳水化合物、维生素C、膳食纤维等营养成分，而醋的主要成分是醋酸等有机酸，还含有一些矿物质。二者一起吃时，醋可以在一定程度上帮助消化香蕉中的膳食纤维等成分，使香蕉的营养更好地被人体吸收利用。...