夏季喝什么汤去火

专家文章⋅ 08-05 ⋅ 18 阅读

夏季去火可适量饮用冬瓜海带排骨汤、绿豆百合汤、丝瓜鸡蛋汤、荷叶冬瓜薏米汤、苦瓜瘦肉汤等汤品，此类食材性质偏凉润，能够清除体内暑热，缓解燥热上火引发的各类不适。1、冬瓜海带排骨汤：冬瓜与海带均能清暑利水，搭配瘦肉中和寒凉...