虾和枣子可以一起吃吗

专家文章⋅ 12-04 ⋅ 39 阅读

一般情况下，虾和枣子可以一起吃，但不建议多吃。虾富含优质蛋白质、矿物质和维生素，尤其是钙、磷、镁等微量元素含量丰富，有助于补充人体所需的营养，增强免疫力。而枣子则富含维生素C、膳食纤维、铁等多种营养成分，具有提高免疫力和预防贫血的功效。...