虾和鸭蛋

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虾富含蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质。这些成分有助于增强免疫力、促进生长发育、维持视力等。鸭蛋同样富含蛋白质，且蛋白质含量甚至高于鸡蛋，还含有脂肪、维生素以及多种矿物质。这些成分有助于提供能量、促进新陈代谢、维持身体健康。...