虾和螃蟹可以一起吃吗

专家文章⋅ 12-08 ⋅ 39 阅读

一般情况下，虾和螃蟹可以一起吃，但两者都应少量食用。虾和螃蟹都属于海鲜类食物，含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质。虾富含锌、碘、氨基酸和脂肪等营养物质，而螃蟹则含有丰富的蛋白质、矿物质以及多种维生素。这些营养成分对增强机体免疫力。...