虾和桂圆可以一起吃吗

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虾富含优质蛋白质、维生素及矿物质，而桂圆含有丰富的糖类、维生素及铁质等营养成分。两者一般可以一起吃。适当搭配食用，可以提供全面的营养，尤其适合体质虚弱、贫血及需要补充能量的人群。虾和桂圆可分别烹饪后搭配食用。虾洗净去虾线。...