虾跟芒果

专家文章⋅ 12-11 ⋅ 47 阅读

一般情况下，虾和芒果不建议一起吃。虾中的蛋白质与芒果中的果酸在消化过程中可能产生反应，形成不易消化的块状物，这不仅可能降低营养的吸收效率，还可能导致胃肠道不适，如恶心、腹胀等症状。尤其是对肠胃功能较弱的人群，这种不适感可能会更加明显。...