为什么孕晚期常感腰背疼

分娩期⋅ 12-01 ⋅ 31 阅读

怀孕后期常感腰背疼通常与子宫增大、激素变化、姿势改变等因素有关。孕期腰背疼可能由韧带松弛导致腰椎稳定性下降、子宫压迫神经及肌肉、体重增加加重脊柱负担、缺钙引发骨骼不适、长期保持错误姿势等原因引起，可通过调整坐卧姿势、适度运动增强核心肌群、使用托腹带分担压力、局部热敷缓解肌肉紧张、补充钙剂及维生素D等方式改善。1、韧带松弛导致腰椎稳定性下降孕激素松弛素分泌增加......