为什么空腹不宜吃榴莲

专家文章⋅ 01-23 ⋅ 29 阅读

一般情况下，空腹不宜吃榴莲的原因有刺激肠胃、血糖波动、消化不良、过敏反、营养吸收不良应等。为了避免不适症状的发生，建议尽量不要空腹食用榴莲。如果想吃榴莲，可以在饭后一段时间再吃，这样可以让胃肠在有其他食物铺垫的情况下更好地消化榴莲。...