为什么不能隔着玻璃晒太阳

专家文章⋅ 02-12 ⋅ 52 阅读

一般情况下，不能隔着玻璃晒太阳的原因有紫外线穿透受限、红外线温热作用减弱、有益光线穿透减少、光线波长和能量分布改变、可能增加皮肤问题风险等。为了充分享受晒太阳带来的好处，如合成维生素D、改善心情、调节生物钟等，建议尽量在户外直接接触阳光。...