胃肠道不适能不能吃绿豆

专家文章⋅ 12-07 ⋅ 43 阅读

绿豆性凉，有清热解毒、利尿消肿的功效。针对一些轻度的胃肠道不适，如体内湿热引起的轻微腹泻、消化不良等症状，适量食用绿豆可以帮助清除体内湿热，缓解症状。因此胃肠道不适一般能吃绿豆。但要注意，绿豆不宜过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适。...