晚上干咳厉害无法入睡

专家文章⋅ 04-27 ⋅ 50 阅读

采取半卧位或垫高上半身的姿势，利用重力减少呼吸道分泌物堆积，减轻咽喉部刺激，从而缓解干咳，避免平躺时分泌物反流引发的频繁咳嗽，帮助顺利入睡。睡前小口多次饮用温水，湿润咽喉黏膜，缓解因干燥导致的咳嗽，避免一次性大量饮水增加肾脏负担...