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驼奶可以和鸡蛋一起吃吗
专家文章⋅
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驼奶和鸡蛋可以一起吃,二者营养互补无冲突,过敏或食材不新鲜时需避免。驼奶富含优质蛋白、钙等营养成分,鸡蛋是优质蛋白与维生素的良好来源,两种食物营养成分不冲突,搭配食用能让营养摄入更全面,适合作为早餐或加餐,满足身体能量需求。...
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