脱发怎么食疗

专家文章⋅ 02-19 ⋅ 27 阅读

脱发可能由营养不良、压力过大、脂溢性皮炎、斑秃、贫血等。通常可以通过摄入足够的蛋白质、维生素，如绿叶蔬菜、鱼类、黑芝麻、全麦面包等食物进行食疗，如有持续加重或伴随其他症状，建议及时就医。在日常生活中，还应保持健康的生活方式。...