腿部初老症

女性保健⋅ 12-02 ⋅ 19 阅读

住在家里不要小心脚的初老症通常是指居家环境中因缺乏足部护理意识而加速的足部衰老现象，主要表现为皮肤干燥、关节僵硬、足弓塌陷等。可能与长期穿拖鞋活动、缺乏足部运动、营养摄入不足、血液循环不良、慢性疾病等因素有关。1、长期穿拖鞋活动居家长期穿着无支撑的拖鞋会导致足底肌肉代偿性劳损，加速足弓塌陷。表现为行走时足底疼痛、足跟部茧子增厚。建议选择有足弓支撑的居家鞋，每......