土豆和白糖能一起吃吗

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一般情况下，土豆和白糖能一起吃，但需注意控制摄入量，避免过量摄入导致热量过剩。土豆富含碳水化合物，这些碳水化合物是人体重要的能量来源，能为日常活动提供动力。此外，土豆还含有一定量的优质蛋白质，包含多种人体必需氨基酸。...