土豆跟虾能一起吃吗

专家文章⋅ 02-05 ⋅ 36 阅读

一般情况下，土豆跟虾能一起吃，但要注意控制摄入量。虾富含优质蛋白质、钙、磷、钾、镁、铁等矿物质，以及维生素A、维生素D和不饱和脂肪酸，有助于增强体质、维持骨骼健康和促进能量代谢。土豆富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素B6、钾和镁。...