体质差的人能喝绿豆汤吗

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绿豆汤由绿豆和水熬制而成，绿豆富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分。绿豆汤具有清热解毒、消暑止渴、利尿消肿等功效，对夏季消暑、补充身体水分比较有益。体质差的人需要根据自己的身体状况和消化吸收能力，适量饮用绿豆汤。...