体寒的人该怎么喝酵素

专家文章⋅ 04-13 ⋅ 56 阅读

一般情况下，体寒的人喝酵素需通过选择温性酵素、控制饮用温度、选对饮用时间、控制饮用量、搭配温性食材等方式，减少酵素对体质的刺激，避免加重不适。体寒的人喝酵素需以不加重体寒症状为前提，若饮用后出现腹痛、腹泻等不适，应立即停止。...