天宗穴

专家文章⋅ 12-05 ⋅ 46 阅读

一般情况下，天宗穴位于人体肩胛区，大致在肩胛骨的正中。天宗穴具有调节局部气血循环、理气消肿、舒筋活络、行气宽胸、疏风解表等作用。平时应保证充足的休息时间，避免过度劳累，有助于维持肩背部的肌肉力量和关节灵活性。...