天天做盆底肌电刺激

专家文章⋅ 05-05 ⋅ 33 阅读

一般情况下，盆底肌电刺激是否可以天天做，需根据个体情况、治疗目的及专业指导综合判断。若有不适，建议及时咨询医生。日常可自主进行凯格尔运动，收缩放松盆底肌，每次坚持5-10秒，重复多次。保持外阴清洁干燥，避免感染影响盆底肌恢复。...