桃子和杨梅能一起吃吗

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一般情况下，桃子和杨梅能一起吃，但注意不要一次性吃得太多。桃子和杨梅都富含膳食纤维和有机酸，能够促进肠道蠕动，增进食欲，帮助消化。两者都含有抗氧化物质，能够清除体内的自由基，减少皮肤受损，延缓衰老，使皮肤更加光滑细腻。...