桃子含糖量高吗糖尿病能吃吗

专家文章⋅ 04-02 ⋅ 53 阅读

一般情况下，桃子含糖量不算高，属于中等含糖量的水果。糖尿病患者能吃桃子，但不建议大量吃。糖尿病患者吃桃子需格外注意控制摄入量，且最好在两餐之间食用，避免餐后立即吃，以防叠加食物中的糖分导致血糖升高。同时，要选择成熟度适中的桃子。...