酸奶和芒果能一起吃吗

专家文章⋅ 02-12 ⋅ 23 阅读

通常情况下，酸奶和芒果可以一起吃，但是需要注意过敏情况。酸奶富含蛋白质、钙、维生素B族、益生菌等营养成分。芒果含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、膳食纤维以及钾、镁等矿物质。酸奶和芒果搭配食用，可以使营养全面均衡。...