酸角汁可以通便吗

专家文章⋅ 01-19 ⋅ 24 阅读

酸角汁对便秘可能有一定帮助，其通便效果主要源于膳食纤维与有机酸的协同作用，但需结合个体差异与潜在风险综合判断。酸角汁中富含的膳食纤维可刺激肠道壁机械感受器，增强胃肠蠕动频率，加速食物残渣推进速度。其水溶性纤维还能吸收水分膨胀，软化粪便。...