酸菜和酸奶能一起吃吗

专家文章⋅ 03-01 ⋅ 31 阅读

一般情况下，酸菜和酸奶能一起吃，但不建议多吃。不过，酸菜属于腌制食品，通常含有较高的盐分，因此需控制食用量，避免摄入过多钠元素；而酸奶中的酸性物质在空腹时可能刺激肠胃，建议搭配一些主食食用。此外，若酸菜制作过程不当可能存在亚硝酸盐超标的风险...