丝瓜和香菇能一起吃吗

专家文章⋅ 02-01 ⋅ 20 阅读

丝瓜为葫芦科攀援草本植物的果实，含皂苷、维生素C、膳食纤维、木聚糖、钾等成分。具有抗炎、镇咳等作用。香菇为伞菌科真菌的子实体，含多糖、膳食纤维、维生素D、B族维生素、矿物质等成分。具有增强免疫力等作用。两者通常可以一起吃。...