丝瓜和香菜能一起吃吗

丝瓜和香菜能一起吃吗

一般情况下,丝瓜和香菜能一起吃,但需要适量。丝瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B族、钙、磷、铁等,还含有皂甙、植物黏液等特殊物质,具有清热化痰、凉血解毒、通经络等功效。...

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