丝瓜和鸡肉能一起吃吗

专家文章⋅ 01-12 ⋅ 24 阅读

丝瓜和鸡肉能一起吃，但要注意控制摄入量。丝瓜富含维生素C、维生素B族、钾、钙、镁等营养成分，具有清热凉血、化痰解毒、润肤美容等功效。鸡肉富含蛋白质、维生素A、维生素B族、铁、锌等营养物质，有助于补充体力、增强肌肉力量、提高免疫力。...