丝瓜和蜂蜜

专家文章⋅ 01-26 ⋅ 25 阅读

丝瓜为葫芦科草本植物的果实。含水分、膳食纤维、维生素C、钾、皂苷、多酚等物质。具有抗氧化、调节免疫等作用。蜂蜜为蜜蜂的天然分泌物，含葡萄糖、果糖、维生素B族、矿物质、氨基酸等成分。具有促进伤口修复、延缓衰老等作用。两者通常可以一起吃。...