丝瓜和番茄能一起吃吗

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一般情况下，丝瓜和番茄能一起吃，但要注意控制摄入量。丝瓜中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，番茄中的有机酸能刺激胃液分泌，增强食欲，二者共同作用有利于提高消化系统的效率。丝瓜和番茄都含有抗氧化成分，能够抵抗自由基的损害，延缓皮肤衰老过程。...